Träger / Einrichtung Nadine Uhlig - Seelenstärkerin - Kinder-, Jugend- und Familiencoachin

Die Trainings sind das 1×1 der Persönlichkeitsentwicklung – für Kinder, die heute schon lernen dürfen, was sie ein Leben lang begleitet. Die Schüler:innen lernen, ihre Bedürfnisse zu erkennen, Gefühle zu verstehen und in herausfordernden Situationen selbstständig Lösungen zu finden – ob bei Beleidigungen, Hänseleien, Provokationen, Wegnahme, körperlichem Anfassen, Konflikten oder Gewaltandrohungen.

Im Zentrum steht die Stärkung von Selbstbewusstsein, Selbstwert und sozialer Kompetenz – durch Erleben, Bewegung, gemeinsames Reflektieren und praktische Strategien.

Für Grundschulen:
Hier wird’s lebendig: Die Kinder reisen spielerisch in den „Dschungel“ – inspiriert vom „König der Löwen“ – und wachsen dort an mutigen Herausforderungen. In dieser Erlebniswelt lernen sie:
?? ihre eigenen Grenzen wahrzunehmen und klar zu kommunizieren
?? respektvoll Nein zu sagen und ruhig zu bleiben, wenn’s brenzlig wird
?? wie man sich mutig und sicher im Alltag behauptet – ohne zu verletzen
?? ihre Gedanken bewusst zu lenken und Ziele mit Energie zu verfolgen

Für Oberschulen:
Die Jugendlichen erkennen, wie Gedanken ihr Verhalten beeinflussen – und wie sie mit Gefühlen, Konflikten und Gruppendruck besser umgehen können. Sie reflektieren Mobbing, trainieren Selbstsicherheit, Körpersprache und die Kunst, klare Grenzen zu setzen – verbal und nonverbal.

Was die Schule gewinnt:
? spürbare Verbesserung des Klassenklimas
? mehr Selbstwirksamkeit bei den Schüler:innen
? weniger Konflikte, mehr Verantwortung
? entlastete Lehrkräfte

Optional als Highlight:
Mein 10-Wochen-Programm (1 Tag/Woche, begrenzte Plätze) begleitet Ihre Schüler:innen über mehrere Wochen hinweg und sorgt so für echte, nachhaltige Veränderung. Konfliktfähigkeit, Selbstbewusstsein und soziale Stärke wachsen Stück für Stück – direkt im Alltag der Klasse, in den Schulrhythmus integriert, ohne Mehraufwand für das Kollegium.

So stärken Sie die Kinder genau da, wo der Schulalltag oft keine Zeit lässt – nachhaltig & wirksam.

• Externer Link zum Angebot
• Beispiel Inhalte Training

Zielgruppen

Kinder / Jugendliche

außerschulisch, berufsbildende Schulen, Klasse 1, Klasse 2, Klasse 3, Klasse 4, Klasse 5, Klasse 6, Klasse 7, Klasse 8, Klasse 9, Klasse 10, Klasse 11, Klasse 12, Vorschule / Kindertageseinrichtungen

Maßnahmen / Methoden

Maßnahmen & Methoden zur Zielerreichung:

Trainings flexibel & bedarfsorientiert: als Projekttag oder mehrwöchiges Format (z.?B. 10 Wochen)
Anpassung an Altersstufe, Gruppendynamik & aktuelle Herausforderungen
Zugang über niedrigschwellige Ansprache, Humor, Bewegung & lebensnahe Beispiele
Spielerische Erarbeitung der Inhalte, gemeinsame Reflexion, soziales Üben

Altersgerechte Einheiten zu: Selbstwahrnehmung, Kommunikation, Konfliktverhalten, Grenzen, Mobbing, Empathie & Selbstwert

Zielgerichtete Methoden: Spiele, Rollenspiele, Reflexionsrunden, Bewegungsübungen

Vorgespräch zur Einschätzung der Klassensituation und Auswahl passender Inhalte
Einbindung der Eltern (durch Begleitmaterialien)

Methoden:
Plenum, Partnerarbeit, Rollenspiele, Theater-/Spielpädagogik, Meditation, Suggestopädie, NLP, Bewegungsmetaphern, stille & visuelle Reflexion

Was lernen die Kinder?
Klarer kommunizieren, Konflikte lösen, Grenzen setzen, Gefühle einordnen & Umgang mit Meinungen, sich selbst zu lieben...

Rahmenbedingungen

mindestens 6 UE, also 3x90min pro Gruppe/ Klasse - entspricht 6 Unterrichtsstunden, Rahmen flexibel erweiterbar, Stuhlkreis, Turnhalle, Namensschilder

auch als 10 Wochen Programm buchbar oder als Schuljahresbegleitung (1 Tag/Woche in 1 Klassenstufe) um noch nachhaltiger die Themen zu setzen

Kostenbeschreibung

Buchbar: mindestens 6 UE, also 3x90min pro Gruppe/ Klasse - entspricht 6 Unterrichtsstunden, Rahmen flexibel erweiterbar, Stuhlkreis, Turnhalle, Namensschilder

Sprechen Sie mich gern zu diversen Fördermöglichkeiten an, wir finden eine Möglichkeit!

Kooperationspartner

Lasub, Unfallkasse, Stiftung Bildung, Demokratie lebt!, Friedrich Ebert Stiftung